1. 🎯 템플릿 소개 (Why)

이 템플릿은 매일의 일상을 정서·경제·건강·시간 4가지 영역으로 기록하고, 월별로 회고하며 성장 패턴을 발견할 수 있도록 설계되었습니다.

하루의 경험을 단순히 기록하는 것을 넘어, 각 영역별로 점수화하여 자신의 삶을 객관적으로 바라보고, 월간 회고를 통해 개선점과 성장 지점을 찾을 수 있습니다. 일상의 기록이 자기 탐구의 도구가 되는 템플릿입니다.

2. 🏗️ 템플릿 구조 (What)

메인 데이터베이스: 나의 탐구 일지

주요 속성:

• 제목: 하루를 한 문장으로 표현한 제목
• 날짜: 기록하는 날짜
• 회고 월: 월별 그룹핑을 위한 월 선택 (1월~12월)
• 정서 기록: 오늘의 감정, 기분, 대인관계 등 정서적 경험 기록
• 정서 점수: 정서 만족도를 10점 만점으로 평가
• 경제 기록: 수입, 지출, 재정 관련 활동 기록
• 경제 점수: 경제 만족도를 10점 만점으로 평가
• 건강 기록: 운동, 식사, 수면, 컨디션 등 건강 활동 기록
• 건강 점수: 건강 만족도를 10점 만점으로 평가
• 시간 기록: 시간 사용, 생산성, 루틴 실천 등 시간 관리 기록
• 시간 점수: 시간 사용 만족도를 10점 만점으로 평가
• 평균 점수: 4개 영역 점수의 평균 (자동 계산)